Emprender un camino en
ocasiones no surge de manera intempestiva, sino que hay un factor previo que lo
impulsa del cual necesitas soltarte para liberar todo lo anterior y darle paso
a otras experiencias.
La voluntad es una pieza
fundamental para procesar un cambio, como también lo es cerrar círculos, cosa
que te permite hacer un análisis acerca de esos momentos de vida, para poder
darle vuelta a la página y escribir una nueva historia.
Da el primer paso
Como explica la psicóloga
Mariana Rivera, toda separación causa dolor o nostalgia y evita que avances, ya
sea porque resulta doloroso o por el contrario, es tan positivo que no lo
quieres dejar ir y te dedicas a vivir del recuerdo.
Resulta paradójico, pero para
poder emprender hay que terminar. Cerrar Ciclos requiere sí de la decisión, y
además de una especie de ritual que te permitirá estar en condiciones de
iniciar con nuevos proyectos, la psicóloga Mariana Rivera recomienda:
1. No te aferres. A nada ni nadie y ten consciencia de que la
vida es un constante cambio, por lo que siempre encontrarás nuevas formas
de vivir.
2. Admite. Lo que fue o no, tu responsabilidad y qué
papel juegas para que las cosas sean de tal o cual forma; esta es la mejor
manera de aprender.
3. Acepta. Que todo lo que te ocurre es parte de la
experiencia, ya sea positiva o negativa, te ayuda a crecer y por ello debes ser
agradecida.
4. Aprende. A decir adiós, es fundamental y lo puedes
hacer con un ritual, ya sea una carta de despedida o simbolizar de alguna
manera el cierre de ese ciclo, sin que olvides la importancia de agradecer la
experiencia.
5. Emprende. Por último, llega el momento de hacer nuevos
proyectos.
La frase puede parecer
superficial y se piensa que cerrar un círculo consiste en romper
deliberadamente con todo lo que lleve una relación con ese evento o persona con
la que has decidido concluir.
Sin embargo, parte del éxito
de este proceso radica en aprender a separarte sin dolor, es decir, debes
obtener el mayor provecho de esa experiencia y reconocer que dentro de todo lo
negativo que pudiera haber sido algo, aportó a tu vida.
Esa valoración es la que te
hace desprenderte sin rencores y poder proyectar la siguiente fase desde una
plataforma positiva que no busca borrar el pasado sino capitalizar a favor del
presente”, explica la especialista.
Esa es la esencia de cerrar un
círculo, si no se cubre esta condición, corres el riesgo de almacenar rencores
o quedar atrapada en esos momentos que generaron felicidad pero que ya no
están, y en ambos casos el avance esperado no será fructífero, seguirás atada.
Dejar atrás el pasado no es
renunciar a él, sino hacerlo efectivo para tu crecimiento personal. Después de
vivir una experiencia, habrá oportunidad de transformarla o de hacerla más
intensa y duradera, solo tienes que abrir tu mente y tu espacio al nuevo reto.
La decisión de cerrar ciclos
depende de ti.
Excelente.
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